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アカデミー情報(GKトレーニング及びコーディネーショントレーニング)
2012.12.1212/12(水)HOYO大分U-10では、
上原グラウンドでトップチームの神崎副務と伊田トレーナーによるGKトレーニング及びコーディネーショントレーニングを実施しました。
みんな楽しく、真剣に取り組んでいました。今後、こういった活動は定期的に行っていきます。
▼GKトレーニングをする神崎副務
▼コーディネーショントレーニングを指導する伊田トレーナー
※コーディネーショントレーニングとは
身体と脳神経系統のバランスの良い発育を促し、運動の習得効果を高めるためのトレーニング法です。
ヨーロッパのトップレベルで活躍するアスリートにも採用されており、コーディネーション能力の優劣が競技成績に影響するとも言われている。